如何为宝宝制作果汁果泥?来,跟上宝妈的节奏一起做_水果

原标题:如何为宝宝制作果汁果泥?来,跟上宝妈的节奏一起做

果汁果泥是宝宝辅食中制做比较简单的一类,可是很多新手爸妈却不知道该如何制作,所以这期的“育婴师指导”就来给新手爸妈们上一堂“果汁果泥制作课”。

制作果汁果泥的工具

果泥果汁要绝对新鲜。爸妈该选怎样的水果来做原料?在制作果汁果泥时又要用到什么工具?制作中又该注意什么?

量杯

可以盛水,又能计量所需水和果汁的比列

盛物盘

盛放制作中食物

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研磨器

把水果研磨成泥

研磨棒

功用在于将食物捣碎

滤网

将需要的汤汁及不需要的残留物隔离

榨汁机

将水果切半,置于此上用手用力扭转,可用来榨汁

小碗

盛放食物

小汤匙

具有挖,压食物等多种功能,且可拿来给宝宝喂食

水果刀

切水果用

Q 要选择怎样的水果来制作果汁果泥?

A 育婴师:水果选购的重点是:

1.深色水果含丰富的维生素,是制作的最佳选择,如:橙子、番茄、苹果等。

2.挑选时令水果,反季节的水果最好不要买。

3.要选择果皮易处理的水果,因为果皮上有农药或污染物,一定要去除。易去皮的水果会比较方便。

4.水果要新鲜,存放2~3天的水果不宜用来制作果汁果泥。

Q 制作果汁果泥时要注意些什么?

A 育婴师:果汁果泥制作时要注意以下几点:

1.制作时,除应将食物及餐具洗净外,双手也要除去手上饰物洗干净。

2.如果手上有伤口,应避免给宝宝制作食物。

3.制作的量应根据宝宝不同年龄段,每餐适合的量为准。例如:4~6个月每餐以1~2汤匙为宜;7~9月宝宝每餐以3~4汤匙为宜;9月以上每餐可以制作小半碗。

4.制作好的果汁果泥应即做即食,要是宝宝吃后有剩余,也不宜存放。返回,查看更多

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